Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

7. Čtyři příčiny deprese

Zamýšlíme-li se nad možnými příčinami deprese, obvykle nás napadnou především tyto čtyři: nepříznivé životní okolnosti, poruchy mozku, nepříznivé nehmotné okolnosti (kletba, uhranutí, karmická zátěž) a vnitřní emocionální konflikty.

1. Nepříznivé životní okolnosti

Obvykle o jejich drtivém vlivu na naši psychiku nepochybujeme. Nedávno mi klient v úvodní terapii vysvětloval, že příčinou deprese je jeho osamělost v bytě, kde bydlí sám, protože se rozešel se svojí přítelkyní. Uvědomil jsem si přitom, že i já už dlouho bydlím sám, protože před deseti lety mi moje mladá žena utekla s jiným, čímž ovšem začala nejhezčí léta mého života.

Nepříznivé životní okolnosti jsou velmi relativní pojem. Je-li vám zrovna teď těžko, zkuste si představit, jak by se ve vaší situaci cítil někdo, kdo už roky pomalu umírá v léčebně dlouhodobě nemocných. Možná by si na vašem místě právě teď připadal jako v ráji.

2. Poruchy látkové výměny v mozku

Tuto poněkud zvrácenou hypotézu někdy nabízejí psychiatři, za vydatné podpory farmaceutických firem. Je-li příčina deprese látkové povahy, pak je deprese léčitelná antidepresivy. Nic proti antidepresivům, jsou k nezaplacení, když je člověku opravdu zle, ale depresi léčí asi stejně, jako injekce proti bolesti u zubaře léčí ten nemocný zub.

3. Nepříznivé nehmotné okolnosti (kletba, uhranutí, karmická zátěž)

Kdysi jsem v hluboké depresi navštěvoval jednoho dispozičního prognostika (takového moderního čaroděje), který mi diagnostikoval těžkou kletbu od rodičů a hned ji ze mě „sejmul“. Trochu se mi ulevilo, odcházel jsem vděčný, ale do pár dnů se kletba nějak „vrátila“. Chodil jsem pak za tím čarodějem víckrát, než mi došla naprostá bezvýchodnost takového snažení.

Lidé si někdy představují, že kletba či karmická zátěž působí zvenčí, a snaží se proti nim bránit amulety či vizualizací ochranného energetického vajíčka kolem sebe. Důvod, proč taková ochrana nikdy nemůže zafungovat natrvalo, je symbolicky vyjádřen Kristovým výrokem „Neznečišťuje vás to, co do vás vchází, ale to, co z vás vychází.“ To nehmotné, co přichází zvenku, nás ve skutečnosti ohrožuje mnohem méně než to nehmotné, co ze sebe vydáváme my sami. Není třeba ty fiktivní vnější vlivy zbytečně posilovat svými obavami. 

4. Vnitřní emocionální konflikty

Většinu lidí napadne, že tato příčina je oproti předchozím přece jenom poněkud teoretická. Ale terapeutická zkušenost hovoří jednoznačně – nevědomé vnitřní konflikty jsou ve skutečnosti jedinou opravdovou příčinou deprese a ony tři předchozí příčiny jsou pouze přesvědčivými projekcemi našeho ega, které vždy hledá důvody nepohody vně sebe.

V terapii můžeme vnitřní konflikt diagnostikovat „řízenou schizofrenií“– rozštěpením osobnosti klienta na složku, která mu organizuje život, a složku, která ten život pak musí žít. Organizující složka obvykle nese represivní energii rodičů, čili rodové karmy. V terapii ji nazýváme vnitřním rodičem. Závislá složka, která v tom pak musí žít, obvykle stojí v nešťastné, nedospělé roli oběti. V terapii ji nazýváme vnitřním dítětem. Chronický konflikt mezi vnitřním rodičem a vnitřním dítětem může mít charakter vleklé občanské války, která zákonitě oslabuje naše vnitřní království, čili celého člověka. Pohled na tento konflikt bývá tak nesnesitelný, že je často úplně vytěsněn z vědomí, takže dá dost práce ho na začátku terapie vůbec zviditelnit. Podaří-li se to, lze emocionální konflikty úspěšně hojit například v terapii vnitřního dítěte.

Spirituální smysl deprese

Tak jako se nově vysazený stromek přivazuje ke kůlu, aby se neklátil, člověk oslabený vnitřními konflikty bývá na karmické rovině automaticky fixován psychickými bloky. Deprese tak hraje roli ortézy, která člověku preventivně omezuje možnost ubližovat sobě i druhým tím, že by vnitřní konflikt dále prohluboval, případně ho exportoval do vnějšího světa. Děsivým příkladem takového „včas nezablokovaného“ člověka byl Hitler s jeho nenávistí vůči Židům.

Deprese coby ortéza je implementována do našeho života skrze rodovou karmu, do které jsme přistoupili naším zrozením. V rámci rodové karmy nám naši rodiče už v dětství názorně předvedli, jak se s námi má zacházet, a my pak celý život se sebou podle toho opravdu zacházíme. Dokud tuto souvislost neuvidíme a nepochopíme, může nám nějaké „odblokování“ pomoci asi stejně, jako pomůže nepevnému stromku předčasné odvázání od jeho kůlu.

Má-li být terapie deprese úspěšná, musí proto klient tyto souvislosti beze zbytku pochopit hned na jejím počátku. To mu umožní z rodové karmy vykročit tím, že se začne učit zacházet se sebou tak, jak vždycky toužil, aby s ním zacházeli druzí. Až se mu to podaří, deprese odpadne sama jako nepotřebná.

Terapie, založená na hojení vnitřních emocionálních konfliktů, se v praxi ukazuje jako velmi efektivní. Pomáhá i lidem dlouhodobě závislým na antidepresivech. Má-li klient dostatek motivace ke spolupráci, úspěšnost terapie (čili pravděpodobnost, že během několika měsíců bude moci vysadit antidepresiva bez rizika recidivy) je více než 80 %. 

Autor: Jan Havelka | neděle 9.12.2012 22:44 | karma článku: 37,00 | přečteno: 13979x
  • Další články autora

Jan Havelka

Duchovní svět z hlediska terapie

V terapii se ukazuje, že pro duševní zdraví je velice důležitá schopnost akceptovat duchovní svět. Kdyby mi někdo před čtyřiceti lety řekl to, co tady budu popisovat, ušetřil by mi dlouhé roky bloudění. Třeba to někomu pomůže. Nechávejte mi tu prosím vzkazy, nakolik pro vás mají moje sdělení nějakou přidanou hodnotu.

17.9.2013 v 20:06 | Karma: 26,66 | Přečteno: 3397x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

Channelingová meditace

Inspirován článkem Hany Borovské o otevírání třetího oka nabízím třináct let starý záznam své channelingové meditace. Zpětně se mi líbí moje tehdejší urputnost i jazyk, kterým jsem to popsal.

9.8.2013 v 13:06 | Karma: 14,75 | Přečteno: 1349x | Diskuse| Ostatní

Jan Havelka

Schválil jsem umístění sovětských jaderných raket na našem území

Se mnou je tehdy – před třiceti lety – schválilo několik dalších milionů nesvobodných spoluobčanů.

12.2.2013 v 14:59 | Karma: 33,49 | Přečteno: 1775x | Diskuse| Politika

Jan Havelka

6. Být pánem ve svém domě

Sigmund Freud prohlásil, že „člověk není pánem ve svém domě“. I když je dnes Freudova psychoanalýza považována za překonanou (což mohu osobně dosvědčit, neboť jsem byl čtyři roky jejím klientem :-), Freudův citát platí stále. Z hlediska psychoterapie nám často není dobře především proto, že „nejsme pánem ve svém vlastním domě“.

24.1.2011 v 21:37 | Karma: 32,70 | Přečteno: 7940x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

5. Radikální detoxikace ducha

Na esoterní scéně se často hovoří o radikální detoxikaci těla. V tomto článku píšu o své zkušenosti s radikální názorovou detoxikací ducha.

15.4.2010 v 11:21 | Karma: 36,06 | Přečteno: 10086x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

4b. Vysadila jsem antidepresiva

Pro povzbuzení bližních, trpících depresemi, uvádím příběh klientky, která dokázala v terapii svůj stav radikálně změnit.

16.3.2010 v 15:10 | Karma: 33,78 | Přečteno: 16482x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

4a. Svědectví z terapie vnitřního dítěte

K předchozímu článku „4. Terapie vnitřního dítěte“ si dovoluji pro ilustraci uvést výpověď klientky H., která terapii vnitřního dítěte absolvovala dokonce dvakrát :-):

4.1.2010 v 18:39 | Karma: 30,03 | Přečteno: 8768x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

4. Terapie vnitřního dítěte

„Tak, jak s námi zacházeli, když jsme byli malí, zacházíme sami se sebou, když jsme velcí.“ Nejenže tento prostý poznatek objasňuje příčinu většiny úzkostí a depresí, ale skrývá v sobě i klíče k jejich terapii.

30.12.2009 v 15:24 | Karma: 41,49 | Přečteno: 15090x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

Svědectví z terapie 1

Řada lidí na tom není psychicky dobře. Jestliže se situace zlepší byť jen pro jednoho člověka, je to trochu zázrak, který může povzbudit i druhé. Proto má hluboký smysl se o takové zázraky podělit. Zkuste na sebe nechat zapůsobit tento konkrétní a zcela aktuální příběh:

19.10.2009 v 10:01 | Karma: 28,58 | Přečteno: 5534x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

3a. Případové studie touhy

K předchozímu článku (3. Diagnostika a rehabilitace touhy) připojuji tři komentované „případové studie touhy“.

16.10.2009 v 7:33 | Karma: 25,05 | Přečteno: 5501x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

3. Diagnostika a rehabilitace touhy

Nejčastější příčinou duševního nepohodlí je zablokovaná touha. Tato omezující psychická komplikace je v naší civilizaci pandemicky rozšířena. Lze ji považovat za nejobvyklejší primární duševní problém, z něhož se teprve sekundárně vyvíjejí těžší psychická onemocnění.

15.10.2009 v 11:35 | Karma: 31,99 | Přečteno: 5962x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

2. Duševní problémy vznikají z potlačené spirituality

„Častým zdrojem duševních problémů je potlačená sexualita,“ prohlásil Sigmund Freud začátkem minulého století. O sto let později, kdy vstupujeme do věku Vodnáře, se ukazuje, že ještě podstatnějším zdrojem duševních problémů je potlačená spiritualita. Tím se nemyslí odmítání případné touhy sedět v lotosu a zpívat alikvotně ÓM, ale ignorování naší základní životní situace, která je z principu duchovní.

13.10.2009 v 11:20 | Karma: 40,30 | Přečteno: 10443x | Diskuse| Společnost

Jan Havelka

1. Jak jsem se stal spirituálním terapeutem

Na startu mi svět připadal jako mučírna a lidé jako necitliví roboti. Narodil jsem se císařským řezem, což mi moje maminka nikdy neodpustila. Aniž si toho byla vědoma, celý život se mnou zacházela jako s agresorem, zlým a nebezpečným člověkem. Na rodinných setkáních s chutí vyprávěla o hrozných útrapách, které jsem jí způsobil už při porodu, a oč by bývalo bylo lepší, kdyby mě z ní tehdy vyřezali po kouskách. Byl jsem tímto drsným rodinným folklórem tak odkojen, že jsem ho ani nevnímal (ale moje žena z toho nejprve téměř omdlévala, než si také zvykla :-). A tak bylo od samého začátku důkladně zaděláno na mé duševní problémy.

11.10.2009 v 14:44 | Karma: 39,18 | Přečteno: 9982x | Diskuse| Společnost
  • Počet článků 14
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 10494x
65 let, celoživotní hledač pravdy a terapeut - specialista na temnou noc duše.

www.vnitrni-dite.cz
www.transformacni-terapie.cz
www.terapie-nehou.cz
www.havelka.info